El Papel de las Emociones en Nuestra Vida Diaria

1. ¿Qué son las Emociones?: Definición y tipos de emociones.

2. Cómo Influyen las Emociones en Nuestras Decisiones:

• Ejemplos cotidianos

• Estudios relevantes

3. Inteligencia Emocional:

• Definición y componentes

• Importancia en la vida personal y profesional

4. Consejos para Mejorar la Inteligencia Emocional:

• Autoconciencia

• Autoregulación

• Empatía

• Habilidades sociales

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